「アロマオイルと加湿器をセットで使おう!アロマオイルの効果や使える加湿器をご紹介」

2019年2月26日

アロマオイルを加湿器で使用すると、いい香りが部屋いっぱいに広がります。すでに活用されている方もいることでしょう。なかには、アロマオイルには多くの種類があり、どれを選べばいいのか分からない、今持っている加湿器で使ってもいいのか不安いう方はいませんか?

今回は、アロマオイルを安心して使える加湿器の種類や、アロマオイルの種類や効果をご紹介したいと思います。

アロマオイルの香りも楽しめる加湿器はどれ?

アロマオイルを直接水タンクに入れて使用できる加湿器は、超音波式加湿器のみとなります。気化式加湿器・スチーム式加湿器・ハイブリット式加湿器では水タンクに入れてのアロマオイルの使用はできません。アロマオイルの油分が故障の原因にもなるので気を付けましょう。これらの加湿器にもアロマオイル専用トレーなどが付属していれば使用可能です。

これからアロマオイルを楽しむことを前提に加湿器を購入するなら、超音波式加湿器を選びましょう。超音波式加湿器なら、ほとんどの製品でアロマオイルの使用ができます。ただし、メーカーによっては使用できない場合も。メーカーHPや購入先に問い合わせをしてから購入するとより安心です。

どんなアロマオイルでも加湿器に使用してもいいの?

アロマオイルは大きく分けると3種類あります。

  • エッセンシャルオイル(精油)
  • 水溶性アロマオイル(水溶性エッセンシャルオイル)
  • リフレッシャーオイル・ポプリオイル

このなかで加湿器に使用できるのは、エッセンシャルオイルと水溶性アロマオイルの2種類です。リフレッシャーオイル・ポプリオイルは脂溶性の人工香料のオイルとなっており、手軽にアロマオイルを楽しみたいというニーズから作られたもの。加湿器には使えないことがほとんどなので控えましょう。

エッセンシャルオイルは、植物から抽出された100%ピュアオイルです。香りも天然のものとなるので、なかには苦手に感じる方もいるかもしれません。

安心して香りを楽しみたいという方には、水溶性アロマオイルがピッタリです。オイルは油であるため、本来ならば水に溶けにくい性質となっています。それを、加湿器などで使用できるように、水に溶けやすく改良されたものが水溶性アロマオイルです。

水溶性アロマオイルを使用すれば多くの場合で問題はないでしょう。ただ、1番確実なのは説明書を確認すること。なかには、水溶性アロマオイルの使用不可という加湿器もあります。エッセンシャルオイルのみしか使用できないものもあるので、1度確認しましょう。

アロマオイルを加湿器に使用するとどんな効果があるの?

アロマオイルを加湿器に使用したとき効果は香りによって異なります。

  • リラックス効果
  • リフレッシュ効果
  • 喉の痛みを抑える効果
  • 頭痛を和らげる効果
  • 花粉症対策の効果

他にも様々な効果が期待できるので、アロマオイルを普段から愛用している方が多くいるのです。それぞれどのアロマオイルを使用すればいいのかをご紹介します。

リラックス効果

ラベンダー・イランイラン・ベルガモット・ゼラニウム・カモミールなどが、リラックス効果にピッタリのアロマオイルです。ストレスを感じているときなどに使用してみましょう。

リフレッシュ効果

グレープフルーツ・レモン・ペパーミント・ユーカリ・ローズマリーなどは、リフレッシュ効果が期待できるアロマオイルです。爽やかな香りで気分をリフレッシュしましょう。

喉の痛みを抑える効果

ユーカリ・ペパーミント・ティートリーは喉の痛みに効果を発揮するアロマオイルです。抗風邪ウィルス作用や、殺菌作用にも優れているアロマオイルなので、冬に使用すると安心して過ごせるでしょう。

花粉症対策の効果

ユーカリ・ペパーミント・ティートリー・ラベンダー・カモミールは、花粉症対策に有効です。炎症を鎮める、免疫力を上げる、鼻づまり解消など嬉しい効果が期待できるので花粉症にピッタリのアロマオイルとなります。

超音波式加湿器はこまめにお手入れをしよう

超音波加湿器は、お手入れをこまめにすることがとても大切。他の加湿器に比べて、超音波式加湿器は不衛生な状態になりがちなため、思わぬ病気を引き起こすかもしれません。

超音波式加湿器は、霧吹きと同じような仕組みです。霧吹きのボトルに入った水を取り替えなければカビや雑菌が増えることは想像できますよね。同じようなことが超音波式加湿器で起きる可能性が高いです。

基本的に、超音波式加湿器は1日1回水タンクの中身を交換しましょう。水を継ぎ足すと雑菌が増えていくのでNG。タンクをアルコールで消毒したり、フィルターが汚れていないか確認したりするとより安心です。

【関連】正しい加湿器のレジオネラ菌対策!

まとめ:アロマオイルがあれば加湿器がもっと楽しくなる

アロマオイルの効果を見ると、ただ単に湿度を高めるためだけに加湿器を使うのはもったいないかもしれないですね。さらに、その日の気分によって手軽に香りを変えられるのは魅力的。体調や精神的な面でもアロマオイルを使い分けして、毎日快適に過ごしましょう。

ただし、2つの注意点だけ忘れないようにしてくださいね。

  • アロマオイルが使えない加湿器があること
  • 超音波式加湿器はこまめにお手入れをすること

この2つを忘れてしまうと、せっかくの加湿器が使えなくなったり、体調を崩したりする可能性があります。説明書でアロマオイルが使用できるか確認し、お手入れも毎日水交換だけでも行いましょう。

今回の内容を参考にして、アロマオイルと加湿器のある生活を楽しんでみてくださいね。

製品仕様

加湿方式超音波
外形寸法W173mm×D320mm×h440mm
重量約2.3Kg(本体のみ)
コード長約154cm
加湿量 約450±30ml/h(最大)
水タンク容量 約5L
連続加湿時間約25時間
適用畳数木造和室7.5畳以内、洋室13畳以内推奨
定格電圧AC100V
定格消費電力30W
定格周波数50/60Hz
電気代目安約0.66円/時
※1kWh=22円で算出(目安)
セラミックボール有(抗レジオネラフィルター)
専用アロマフィルター

製品仕様

加湿方式ハイブリッド
外形寸法W250mm×D190mm×h455mm
重量約2.3Kg(本体のみ)
コード長約154cm
加湿量 約460±30ml/h(最大)
水タンク容量 約6L
連続加湿時間約25時間
適用畳数木造和室7.5畳以内、洋室13畳以内推奨
定格電圧AC100V
定格消費電力110W(ヒーター使用時最大)
定格周波数50/60Hz
電気代目安約0.66円/時
※1kWh=22円で算出(目安)
セラミックボール有(抗レジオネラフィルター)
専用アロマフィルター無(アロマ非対応)

製品仕様

加湿方式ハイブリッド
外形寸法W240mm×D207mm×h463mm
重量約2.24Kg
コード長約150cm
加湿量 約460±30ml/h(最大)
水タンク容量 約6L
連続加湿時間約15-18時間
適用畳数木造和室7.5畳以内、洋室13畳以内推奨
定格電圧AC100V
定格消費電力110W(ヒーター使用時最大)
定格周波数50/60Hz
電気代目安約0.66円/時
※1kWh=22円で算出(目安)
セラミックボール有(抗レジオネラフィルター)
専用アロマフィルター

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