モデルや女優が夏でも加湿器を使う理由！美肌キープに必要な湿度とは？

2019年5月20日

エアコンを使う方は夏でも加湿器を使うことをオススメします。
結論からいうと肌に良い湿度６０％を維持する事が美肌への第一歩です。

つまり冬場乾燥する事によって起こる肌トラブルというのは適正な湿度６０％を大きく下回ることによって発生しています。当然夏場でも乾燥する環境下に身をおけば起こり得るということです。冬は終わったのに肌の調子が良くないという方は普段過ごす、オフィスやご自宅の湿度を把握しましょう。

湿度６０％という状態をちゃんと理解することが美肌への一歩ですがそもそも湿度って何？？というところから知ることが大事です。

絶対湿度とは？相対湿度との違いを知っておこう！

美肌に効果にある加湿器はどういうタイプ？

加湿器に特化した商品で掃除がしやすいものがオススメです。

昨今いろんな種類の加湿器が市場に出ています。値段も安価なものからデザイン性にこだわったおしゃれで高価なものまで様々です。
機能も沢山備わっているものもありますが美肌をキープするにあたってはできる限りシンプルなタイプの方がコスパも良いと思います。

とにかくいつも清潔な状態を保てる商品が何よりも大事です。
様々なメーカーがメンテナンスフリーやフィルター交換長期不要などをうたっているケースがありますが汚れた加湿器から綺麗な美肌が保てるはずがありません。

美肌に特化するのであれば余計な機能は必要ありません。
加湿ができ、掃除がしやすいこと。またメンテナンスが手間だなと感じる方はシーズンごとに新しい加湿器に買い替えることをオススメします。

加湿器の掃除はどうすればいいの？クエン酸と重曹の使い方を解説！

美肌をキープする為に高級な化粧品を使ってる方も多いのではないでしょうか。

ただ本当の美肌を手に入れてる方の多くは実は化粧品をほとんど使っていない、という方が多いんです。これは本質を突き詰めていけば当然なのですが色んな情報に溢れている世の中で正しく判断をしていくのは難しいのかもしれません。

皮膚の専門家や世界中の科学的研究から昨今では、美肌の為に外からできるアクションは日焼けしないこと、保湿すること、の2点だけと言われています。つまり化粧品の中で日焼け止めクリームと化粧水以外は不要だということです。

化粧品の多くには化学物質が沢山使われています。これは高級化粧品でも恐ろしいほど多く使われています。

オーガニック食品に拘っているのに化粧品は化学物質だらけのものを使っている、
高級パックを毎日しているのにタバコを吸っている、
ポテトチップスを食べながら肌荒れの事に悩んでいる、

良く見る光景ですよね。
本質を理解する、ということは正しい知識を学ぶことと同時に、現実の自身を客観的に可視化してみることが大事です。

もちろんその中で湿度を６０％に保つということも重要なファクターですが、全て繋がっていること、日々の積み重ねが未来の肌を作るということを理解しましょう。

OFFICIAL SUPPRTER: URUONを愛用者様に公式サポーターとして寄稿して頂いています。ユーザー視点からURUONの使い方や利用方法をお楽しみください。